Healthy southern fried burger

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Healthy southern fried burger
Recette réalisée par : Leong Main Choy - Chef pour Pacific West

Un burger de poisson croustillant et savoureux, idéal pour une offre healthy et tendance

Le Burger Healthy Southern Fried associe un filet de Colin d’Alaska pané façon Southern Fried à des ingrédients frais et légers, offrant une alternative gourmande et équilibrée aux burgers traditionnels.

Pourquoi l’intégrer à votre carte ?

  • Une option healthy et équilibrée, parfaite pour une clientèle soucieuse de son alimentation.
  • Un produit premium, avec le Colin d’Alaska pané façon Southern Fried pour une texture croustillante et savoureuse.
  • Facile à intégrer dans un menu, en format plat principal ou burger gourmet.
  • Compatible avec une offre à emporter, idéal pour la vente en restauration rapide et food-trucks.

Astuce chef : Proposez-le en version menu avec une boisson detox et une salade croquante, ou revisitez-le en version mini-burgers pour un brunch ou un apéritif dinatoire !

Temps de préparation 25 mn
Quantité 1
Complexité Simple

Ingrédients :

  • 1 Burger Colin d’Alaska Southern Fried - Pacific West
  • 1 pain burger aux graines (ex. pain multicéréales ou complet)
  • 20 g de sauce au yaourt et paprika fumé
  • 10 g de roquette fraîche
  • 4 à 5 tranches fines de concombre (en rubans)
  • 1 feuille de salade verte (ex. laitue ou sucrine)

Étapes de préparation :

Cuisson du Southern Fried Burger

  1. Au four à 220°C : cuire dans matière grasse pendant 22 à 24min, tourner à mi-cuisson

Préparation des éléments frais

  1. Laver et essorer la roquette et la salade. À l’aide d’un économe, couper le concombre en rubans fins.

Montage du sandwich

  1. Faire légèrement toaster le pain burger pour une texture plus croustillante.
  2. Sur la base du pain : étaler la sauce au yaourt et paprika fumé.
  3. Disposer la feuille de salade, puis le burger de poisson encore chaud.
  4. Refermer avec le chapeau du pain burger.

Finition et service

  1. Servir immédiatement avec un accompagnement de légumes croquants ou une salade fraîche pour un plat complet et équilibré.

Remarque : Le choix du pain complet ou multicéréales renforce l’aspect "sain" tout en apportant une touche gourmande.